En primer lugar, quiero agradecerles a todos porque casi sin darme cuenta he llegado a los 200 seguidores en mi blog, estoy muy contenta, nunca pensé que tendría ni la cuarta parte!!!
Hace un tiempo empecé clases de yoga, recomendadas por el médico por un problema de columna. La verdad es que me encanta, pero el único horario que tiene la chica que da clases es a las 14 hs., justo martes y jueves que son dos días que yo trabajo. Y como no puedo ir a yoga con la panza llena, siempre trato de comer al menos una hora antes de ir, y que sea algo no tan pesado.
El otro día llegué a casa a las 12:30 hs, apuradísima. Este revuelto y una lata de jurel al natural me sacaron del apuro.
Ingredientes (2 personas):
- 1 lata de jurel al natural (o caballa, o atún, lo que gusten)
- 1 cebolla mediana
- 1 lata de arvejas (guisantes)
- 1 tomate
- 2 huevos
En primer lugar picamos la cebolla y la ponemos a rehogar con un poquito de aceite, cuando esté transparente le añadimos las arvejas, luego el tomate cortado en pedacitos pequeños, y finalmente los dos huevos.
Salamos, servimos acompañado de dos trozos de jurel en lata y tenemos un almuerzo delicioso y rápido!!!
Mmmmm qué rico estaba!!! Y lo hice en un minuto.
Saludos a todos, espero que les guste y hasta pronto.
Riquísimo ese revueltillo, Ludmila. Aquí en Canarias también llamamos arvejas a los guisantes.
ResponderEliminarEnhorabuena por tus 202 seguidores, aunque la verdad es que no me extraña, con la de cositan tan ricas que preparas en tu cocina, en un descuido llegas a los 300.
Besitos.
Es un placer y un honor estar entre esos 200.
ResponderEliminarEl revuelto una maravillosa solución a la falta de tiempo.
Un besazo,
Esther
enhorabuena por los seguidores y pronto seran muchos más, a mi tambien me sorprende tener ya los que tengo
ResponderEliminar¡¡besos¡¡
Felicidades Ludmila por los 200 seguidores que sigan sumándose muchísimos mas.
ResponderEliminarBesosss.
muchisimas felicidades... que prontito sean 1000 un beso
ResponderEliminarbecky
Enhorabuena por tus 200 seguidores. Como sigas así, pronto serán muchos más. Un besito.
ResponderEliminarLudmila te mereces estos 200 y 2000 más, como mínimo, me alegro estar entre uno de ellos. Un almuerzo muy rápido y resultón, un besazo.
ResponderEliminarHola, Ludmila! Felicidades por tus 200 seguidores!
ResponderEliminarHola Ludmila,enhorabuena por alcanzar la suma de 200 seguidores....te lo mereces! porque tus comiditas son un placer para el paladar.
ResponderEliminarUn abrazo!
Isabel
Claro que nos gusta, sencillito, rápido y rico...
ResponderEliminarEnhorabuena y verás como siguen creciendo día a día.
ResponderEliminarEnhorabuena por los más de 200 seguidores, me encanta estar entre ellos.
ResponderEliminarUna comida rápida y muy sabrosa.
Besos.
Muchas felicidades por esos 200 seguidores......yo lo tengo muy lejos todavia esa cantidad, me alegro un monton, te lo mereces guapa. Y esa comidita que te has preparado es fantastica, y ligerita para tu yoga, besitos
ResponderEliminarAmiga pasa por mi blog para que tomes un premio por mis 200 seguidores.
ResponderEliminarBesitos.
Felicidades por esos 200 seguidores. Esos revueltos rapiditos me encantan. Un saludo.
ResponderEliminarMuy bueno ese revuelto Ludmila
ResponderEliminarte das cuenta como enseguida se buscan recursos
Besinos
¡Muchas felicidades por los 200!
ResponderEliminarEl almuerzo, liegro y rapidito, se merece un aplauso.
Besos
¡Me encanta la cocian de aprovechamiento!, enhorabuena por esos 200 seguidores.
ResponderEliminarUn plato rico rico y felicidades por esos 200 seguidores. besitos guapa...
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